Не е нужно да харчите стотици долари за лъскав нов смарт часовник, за да се възползвате от предимствата на фитнес проследяването — можете да наблюдавате статистиката си също толкова ефективно с най-добрите бюджетни фитнес тракери. Тези интелигентни носими устройства могат да се похвалят със страхотна производителност, изобилие от интелигентни функции и стилен дизайн, но въпреки това струват много по-малко от някои от най-добрите модели.
Вярно е, че най-добрите бюджетни фитнес тракери може да не притежават високооктановото представяне и издръжливостта от военен клас, типични за най-добрите часовници Garmin, но те все пак разполагат с повечето от ключовите показатели като сърдечен ритъм, състав на тялото, проследяване на съня и брой стъпки. Когато се използват последователно, дори най-достъпните носими устройства могат да ви помогнат да направите положителни промени в начина си на живот.
Избирането на правилния модел обаче може да бъде трудна задача дори за потребителите, които са най-задвижвани от данни. Пазарът е залят от евтини фитнес тракери със съмнително качество и разочарованите потребители често ги изоставят скоро след покупката. Но тук се намесваме ние.
За да ви помогнем да направите възможно най-добрия избор, ние изпробвахме и тествахме безброй бюджетни фитнес тракери на пазара. Проверяваме всеки един модел през неговите стъпки, като вземаме под внимание живота на батерията, дизайна, функциите, лекотата на използване и много други аспекти. Ето нашия последен преглед на фитнес тракерите, които няма да разбият банката.
Но ако търсите носими устройства с по-превъзходно усещане, вижте нашето общо ръководство за най-добрите фитнес тракери. И ако сте запален бегач, нашето ръководство за най-добрите часовници за бягане може да ви предложи страхотни съвети.
Като цяло най-добрият бюджетен инструмент за проследяване на фитнес
С голям цветен AMOLED екран, Inspire 3 може да проследява стъпки, тренировки, сърдечен ритъм и сън. Може също така да ви каже колко време прекарвате във всяка зона на сърдечния ритъм, персонализирано според вашата възраст и фитнес ниво. Подобно на приложението за активност на Apple Watch, то има показател, наречен Минути в активната зона, който ви насърчава да постигнете ежедневните си цели за движение. Хареса ни как проследява пасивно на заден план, като ви дава полезна информация за вашите здравословни и фитнес навици.
Както при толкова много продукти на Fitbit, животът на батерията – 10 дни – е най-впечатляващият при Inspire 3. Въпреки че това ще зависи от употребата и ще намалее значително, ако използвате режима на винаги включен дисплей, все пак е страхотно да не трябва да зареждате тракера твърде често.
Inspire 3 няма същите бутони за бързо освобождаване като Charge 5, така че смяната на каишки е малко неприятна. Освен това му липсва GPS, но можете да използвате телефона си, за да проследявате маршрути и разстояния при преходи и бягания. Предлага се с шест месеца безплатно членство на Fitbit Premium, за да можете да се насладите на допълнителни функции и съдържание.
- Прочетете нашия пълен Преглед на Fitbit Inspire 3
Най-добрият бюджетен фитнес тракер за спортни дейности
Xiaomi Mi Smart Band 7 е доказателство, че не е нужно да харчите цяло състояние за проследяване на здравето и фитнеса, нито пък трябва да жертвате фантастични функции. Бяхме впечатлени от големия брой функции на този подобен на Fitbit, въпреки че екранът може да не реагира, особено когато е мокър/изпотен.
Групата проследява кислорода в кръвта, съня и стреса – впечатляващо за продукт на тази ниска цена – и ние обичаме „напомнянията за релакс“, които ни подтикват да направим дихателна медитация, когато нивата на стрес достигнат определен брой. Ако сте плувец, той е водоустойчив до 50 метра, въпреки че открихме, че екранът е труден за използване по време и след плуване.
Xiaomi Mi Smart Band 7 има впечатляващ живот на батерията и е цялостен инструмент за проследяване на здравето и фитнеса на достъпна цена. Освен това има абсурден брой опции за проследяване на активността, с над 110 различни спортни режима.
- Прочетете нашия пълен Преглед на Xiaomi Mi Smart Band 7
Най-добрият бюджетен фитнес тракер за усъвършенствано фитнес проследяване
Ако сте от хората, които обичат огромно количество данни и нямате нищо против утилитарния дизайн на Vivosmart 5, тогава това може да е бюджетният фитнес тракер за вас. Лек, лесен за използване и със сензори за пулс и SpO2, той има ясен OLED екран, но все още е монохромен, а не цветен.
Можете да прегледате статистиката си безплатно в брилянтното приложение Garmin Connect, където има и ръководени тренировки, които да опитате, плюс тренировъчни програми за бягане и колоездене. Бяхме особено впечатлени от автоматичното проследяване на съня. Всяка сутрин получавате мини отчет за съня, включително „резултат за съня“, за да ви помогне да разберете колко си почивате. Но имайте предвид, че не проследява дрямките – така че ако искате дрямка, това може да обърка данните ви за нощен сън.
Garmin казва, че часовникът има седемдневен живот на батерията – но повечето хора получават отчет за пет дни, когато са го използвали за редовно проследяване на тренировка.
Vivosmart 5 няма вграден GPS, така че ще имате нужда от Bluetooth връзка с телефона си, за да проследявате маршрута и темпото си, когато тренирате навън. Той има вграден ускорител, който може да измерва разстоянието и темпото, но ние бихме използвали това само като груба оценка. Този часовник е изцяло за статистиката, така че ако сте маниак на числата, ще ви хареса.
- Прочетете нашия пълен Преглед на Garmin Vivosmart 5
Най-добрият бюджетен фитнес тракер за начинаещи във фитнеса
Богат на функции, с 96 режима на тренировка, Huawei Band 7 е солиден фитнес тракер, който прави големи неща на ниска цена. По отношение на дизайна той също е много подобен на Fitbit Inspire 3, той е свързан с впечатляващото приложение Huawei Health, което е интуитивно и лесно за използване.
От управление на кръвното налягане до тегло, приложението може да ви зададе персонализирани показатели за обучение, за да ви помогне да постигнете целите си. Начинаещите във фитнеса ще го намерят за страхотен инструмент за проследяване на начално ниво, който ги мотивира да напредват и да стават по-силни и по-здрави. Ако притежавате iPhone, вашата статистика ще бъде изпратена до приложението Health на Apple, така че да има едно място за всички ваши данни.
За съжаление няма Bluetooth възпроизвеждане или музикално съхранение, така че ако обичате да слушате плейлист или подкаст, докато бягате, ще ви трябва телефонът ви. Той също няма GPS, но броячът на стъпките и проследяването на разстоянието са изненадващо точни.
- Прочетете нашия пълен Преглед на Huawei Band 7
Най-добрият бюджетен инструмент за проследяване на фитнес за дисплей
Honor Band 6 има достатъчно инструменти за проследяване, голям цветен екран и впечатляващ живот на батерията, за да го превърне в разумен инструмент за фитнес от начално ниво.
Непрекъснатият монитор за сърдечен ритъм изглежда доста точен и информацията се използва за управление на стреса и наблюдението на съня на Band. Подобно на много инструменти за проследяване на стреса, това изглежда малко непоследователно. Инструментът за проследяване на съня е по-ефективен, автоматично чертае различните етапи на съня и ви дава „резултат за съня“ всяка сутрин.
Животът на батерията е мястото, където Honor Band 6 наистина превъзхожда – 14 дни при редовна употреба и около 10 при тежка употреба. Обичаме, че персонализираното зарядно устройство се вписва магнитно във всеки USB-A порт (защо всички тракери не могат да правят това?!). Освен това отнема само един час за пълно зареждане – или технологията за бързо зареждане ще ви даде допълнителни три дни сок само за десет минути.
- Очаквайте скоро пълен преглед
Най-добрият бюджетен инструмент за проследяване на фитнес за интелигентни часовници
Като всички най-добри фитнес тракери, Amazfit Bip 3 Pro е лек, удобен за носене (дори по време на сън) и има опростен дизайн, който е лесен за използване. Устройството за проследяване на съня на тази лента се предлага с много практични инструменти, въпреки че точността варира.
Харесва ни, че той служи и като смарт часовник, включващ инструменти като „намери моя телефон“ и показва известия на своя лесен за четене екран. Въпреки че няма вградено хранилище за музика, то ви позволява да навигирате в мелодиите си от китката си (когато телефонът ви е свързан) и можете да контролирате камерата си, въпреки че не сме сигурни колко полезно би било това.
Жените могат да използват часовника, за да проследяват своите цикли и да наблюдават плодовитостта, което е приятно докосване, а неговото задълбочено проследяване на съня всъщност ви казва колко добре управлявате различните етапи на съня (лек, дълбок и REM.)
Ако искате абсолютна точност за проследяване на разстоянието, ще трябва да опитате един от най-добрите часовници за бягане — но смятаме, че повечето хора ще бъдат впечатлени от вградения GPS в този модел. Като цяло, това е добър пакет за тази цена.
- Прочетете нашия пълен Преглед на Amazfit Bip 3 Pro
Най-добрият бюджетен инструмент за проследяване на фитнес за управление на съня
Halo View е страхотен бюджетен инструмент за проследяване на фитнес, който измерва физическа активност, SpO2, пулс, сън и температура на кожата, всичко това за под $80. Придружаващото приложение отваря достъп до множество функции, които да ви помогнат да напреднете и в пътуването си със здраве и фитнес. Ще ви е необходимо членство в Halo, за да получите достъп до това, но Amazon ще ви даде 12 месеца безплатно, когато закупите часовник. Що се отнася до дизайна, той прилича много на Fitbit Inspire 3, но е с $20 по-евтин.
Някои доклади показват, че лентата Halo View може случайно да се отдели от тракера, така че се уверете, че е здраво закрепена преди каквито и да било сесии във фитнеса. Amazon казва, че View има седем дни живот на батерията, но повечето потребители съобщават за пет дни средно.
Този часовник се предлага с вграден сензор за температура на кожата (много необичайно за носене на тази цена), който се активира, когато спите. Това може да ви покаже кога работите по-горещо или по-студено от обикновено. Часовникът също така може да докладва за качеството, продължителността, етапите и ефективността на съня — брилянтно е да видите толкова много подробности в по-евтин модел. В комбинация с температурния сензор, часовникът е в състояние наистина да ви помогне да определите какво може да пречи на почивката ви.
Ако сте с нисък бюджет и никога преди не сте имали фитнес тракер, тази лента е страхотна стойност и е добро място да започнете, особено тъй като идва с едногодишно безплатно членство в Halo. След 12 месеца той автоматично ще се поднови ($3,99pm), но можете лесно да го отмените и да използвате Halo View като основен тракер.
Ако сте с нисък бюджет и никога преди не сте имали фитнес тракер, тази лента е страхотна стойност и е добро място да започнете, особено тъй като идва с едногодишно безплатно членство в Halo. След 12 месеца той автоматично ще се поднови ($3,99pm), но можете лесно да го отмените и да използвате Halo View като основен тракер.
- Очаквайте скоро пълен преглед
Най-добрият бюджетен фитнес инструмент за управление на стреса
Drum roll, моля, според нас това е най-добрият Fitbit, който можете да закупите в момента, с опции за проследяване на стреса и съня, сесии за внимателност и данни за здравето и фитнеса, които дори не сте подозирали, че имате нужда.
Усеща се като швейцарския армейски нож сред фитнес тракерите, с вграден GPS, мониторинг на сърдечната честота и стъпките, както и ЕКГ приложение и нов тракер за електродермална активност (EDA). Това ще ви позволи да проверите за предсърдно мъждене (неравномерен сърдечен ритъм), докато EDA тестът разглежда секрецията на пот – маркер за стрес. След като изчислите нивата си на стрес, можете да помогнете за тяхното намаляване с библиотеката от сесии за внимателност.
Харесваме колко лесно се чете дори на слънчева светлина, което е добре, тъй като няма физически бутони. За съжаление няма опция за възпроизвеждане на музика и той е доста зависим от придружаващото го приложение, ако искате да извлечете максимума от него, но освен това се борим да виним това изключително впечатляващо и достъпно устройство за носене. Той е малко по-скъп от другите опции в този списък, но има и по-широк набор от функции.
Харесваме колко лесно се чете дори на слънчева светлина, което е добре, тъй като няма физически бутони. За съжаление няма опция за възпроизвеждане на музика и той е доста зависим от придружаващото го приложение, ако искате да извлечете максимума от него, но освен това се борим да виним това изключително впечатляващо и достъпно устройство за носене. Той е малко по-скъп от другите опции в този списък, но има и по-широк набор от функции.
- Прочетете нашия пълен Преглед на Fitbit Charge 5
Как тестваме най-добрите бюджетни фитнес тракери
Ние тестваме моделите в това ръководство, като ги използваме за проследяване на тренировки, сън и ежедневна активност. След това сравняваме тези данни с точни модели от висок клас, за да видим колко добре съвпадат тези по-евтини продукти. След като прекараме две седмици с моделите, ние ги оценяваме по дизайн, производителност, характеристики и съотношение цена/качество и им даваме обща оценка.
Често задавани въпроси
Какво трябва да търсите в бюджетен фитнес тракер?
Когато търсите бюджетен фитнес тракер, трябва да имате предвид няколко неща. Първо, животът на батерията често е проблем. Fitbit е известен със създаването на тракери и интелигентни часовници с невероятна издръжливост и много от неговите конкуренти вече се налагат (някои от горните опции дори надживяват известните Fitbits). Животът на батерията ще намалее в зависимост от употребата, така че ако проследявате съня през нощта, както и редовни тренировки, очаквайте да зареждате устройството си по-често.
GPS включен ли е? Много тракери могат да се сдвоят с вашия телефон, за да проследяват маршрути и разстояние, но ако това е важно за вас, може да си струва да платите няколко долара допълнително, за да получите вграден GPS (имайте предвид, че това също ще изтощи батерията).
Друг фактор е дали устройството ще проследява всички спортове и дейности, които искате? И колко лесно е използването и достъпът до данните? По-малките екрани означават, че фитнес тракерът ще бъде лек, но може да ви е трудно да прочетете статистиката.