Предупреждение: Следната история съдържа език за възрастни.
10 януари 2025 г. – Беше 2019 г. и Ник УошмутDPT, доцент по физикална терапия в Самфордския университет, тренираше за годишното състезание по преса от лег сред колегите си от академичните среди. На шега един от неговите студенти му изпрати наскоро публикувано проучване от Обединеното кралство: „Ефект от ругатните върху силата и мощността”, предполагайки, че „псуването може да ми помогне да спечеля”, спомня си той.
От любопитство той прегледа набързо проучването, предполагайки, че трябва да е някаква шега. Вместо това се оказа заинтригуван. „Това повдигна повече въпроси, отколкото отговори“, каза Уошмут.
Проучването, ръководено от Ричард Стивънс, д-рпсихолог от университета Кийл в Стафордшър, Англия, вдъхновява Уошмут да изпробва изследователските методи върху себе си. „Включих псувните в моята рутина“, каза той, ругаейки на глас в продължение на 15 секунди, преди да легне с тежести. И това помогна.
Това също го подтикна да се свърже със Стивънс и двамата започнаха да си сътрудничат по поредица от проучвания, които изследваха „кога, как и дали някой може да се закълне за надеждни положителни ефекти“, каза Уошмут.
През последните няколко години те разгледаха как пациентите могат да използват „стратегическа псувня” за възстановяване на физическа болка и направи a Казус от 2023 г на физиотерапевти с гърлени уста. Само миналия месец те публикуваха преглед на техните (и на други) изследвания в тази предимно игнорирана медицинска тема, с открития, които често могат да повдигнат вежди.
Ругатни и представяне: перфектни партньори?
Както те записаха, псуването на всеки три секунди, докато правите тест за анаеробна мощност на Wingate (тест за мускулна сила), може да увеличи представянето с 4,5%. Псуването в продължение на цели 10 секунди, преди да направите упражнение за сила на захвата, може да увеличи силата на захвата с 8%. И ругатните на всеки пет секунди могат да увеличат времето за лицеви опори и дъска съответно с 15% и 12%. Това са някои задълбочени данни, особено за лабораторен тест с участници, които крещят „ф-к“ на всеки няколко секунди.
Ако това звучи като особено мъжки тип изследване, помислете откъде на Стивънс за първи път му хрумва идеята да изследва връзката между ругатните и физическото здраве: Гледайки как жена му ражда.