Нито един рисков фактор не е единственият отговорен за влошаването на мозъка. Но преди всичко те могат лесно да се наблюдават изолирано в проучвания. И второ, учените се надяват да сведат до минимум риска от заболяването, ако успеят да премахнат възможно най-много рискови фактори.
„Много фактори вървят ръка за ръка и са взаимозависими. Това се отнася например за депресията в напреднала възраст. Има доказателства, че някои антидепресанти могат да забавят развитието на болестта на Алцхаймер“, казва специално за News-air неврологът Александра Алехина.
Три рискови фактора за деменция, които не могат да бъдат променени
- Възраст: От 60-годишна възраст случаите на деменция се удвояват на всеки пет години.
- Пол: жените са изложени на по-голям риск от деменция, отколкото мъжете.
- Генетични фактори: oОграничен вариант на гена ApoE (важен за транспортирането на холестерола в кръвта) влияе върху вероятността от развитие на деменция при болестта на Алцхаймер. Симптомите на заболяването се появяват особено рано при носителите на ApoE4.
Седем важни рискови фактора за деменция, които можете да промените
„Около 30 процента от риска от болестта на Алцхаймер може да се отдаде на седем рискови фактора, на които можем да повлияем в по-голяма или по-малка степен.“
Това:
- диабет
- високо кръвно налягане
- затлъстяване
- липса на упражнения
- пушене
- ниско образование
- депресия.
Альохина добави лош слух към списъка.
„Това води до социална изолация, която от своя страна може да доведе до депресия. Рисковият фактор за деменция може лесно да бъде премахнат със слухов апарат.“
Пет новооткрити рискови фактора за деменция
- заболяване на малките съдове: Кървене в малките съдове на мозъка (болест на малките съдове), наблюдавано на ЯМР като лезии. Те могат да показват предстояща деменция при пациенти с високо кръвно налягане.
- Психически стрес в средна възраст: това включва финансови и професионални проблеми и произтичащите от това страхове и тревоги. Честотата на деменцията нараства с около една четвърт при засегнатите. Спортът в тази възраст не само противодейства на стреса, но и предпазва от деменция.
- Живот без партньор: тези, които живеят сами в напреднала възраст и се чувстват самотни, имат 44% по-висок риск от развитие на деменция, според изследване. Двойките са изложени на по-малък риск, защото като цяло са по-здрави от необвързаните хора и освен това имат повече социални контакти.
- Кратък REM сън: кратки периоди на REM сън или сън в съня увеличават риска от болестта на Алцхаймер. Възрастните хора с лош дълбок сън имат повече вредни тау протеини в мозъка си. Добрият сън във всичките му фази изглежда важен защитен фактор срещу деменция.
- Напитки със захар:Заболеваемостта от болестта на Алцхаймер нараства с около 50 процента в групата с най-висока консумация.
„Високата консумация на силно подсладени напитки показва цялостен нездравословен начин на живот, вероятно свързан със затлъстяване и диабет, и следователно част от доказания повишен риск от деменция.“
По-рано News-air писа за наследствените видове рак.