НачалоЗдравеОнкологът Воробьов каза какво да изключите от диетата си, за да не...

Онкологът Воробьов каза какво да изключите от диетата си, за да не се разболеете от рак

Дата:

Свързани публикации

100 забавни факта за Великден, които ще ви вземат ума

Великден е един от най -известните празници по целия...

Бягане: Тези, които ядат малко, са по -ранени

Тези, които са на дълги разстояния, често стигат до...

Деменция: По -възрастните интернет потребители са психически монтирани

Интернет сърфиране прави Dement? Шегуваш ли се? Сериозен ли...

Силно преработените храни се считат за нездравословни. Но това не може да се потвърди като цяло. Проучване показва, че тези, които го консумират в големи количества, имат повишен риск от развитие на рак. Но е интересно, че основно се дължи на две напитки.

„Торти или солени закуски, индустриален хляб или зърнени закуски, готови ястия или плодови напитки – всичко това често попада в чиниите ни“, казва онкологът Андрей Воробьов специално за MedikForum.

Силно или промишлено преработените храни често са практични, защото ускоряват храненето и често имат добър вкус. В голямо проучване на 200 000 души изследователите са разгледали как те влияят върху риска от рак.

„Тук става ясно: отрицателното въздействие на високо преработените продукти всъщност е, влияние на безалкохолни напитки и сокове. Други продукти (като растителни месни алтернативи) не играят никаква роля тук.“

Има сериозни доказателства, че повишената телесна мазнина е причина за много видове рак: на устата, гърлото и ларинкса, хранопровода, стомаха, панкреаса, жлъчния мехур, черния дроб, дебелото черво, гърдата (постменопауза), яйчниците, ендометриума, простатата и бъбреците. Преработените храни също са в нейния списък за изключване.

Тези асоциации се запазиха след коригиране на редица важни социално-икономически, поведенчески и диетични фактори. Новото в тяхното проучване в сравнение с предишните е, че те разглеждат заболеваемостта и смъртността от 34 различни вида рак.

По-рано News-air писа за симптомите на тромбоза.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук