Хората със сърдечна недостатъчност бързо се задъхват, когато се натоварват. Това може да бъде страшно. Упражнението е особено важно за тези пациенти.
Дълго време лекарите препоръчваха на хората със сърдечна недостатъчност да се справят спокойно. Но това отдавна е остаряло: тяло със слаб сърдечен дебит може особено да се възползва от тренировките.
Проучване на университета в Трир сега разкри, че страховете могат да попречат на тази важна физическа активност.
„Страх, че сърцето няма да успее“
„Когато хората със сърдечна недостатъчност излязат на разходка или изкачват стълби и забележат, че се задъхват, те често чувстват, че сърцето им не се справя. В резултат на това те избягват движението“, обяснява проф. Хайке Спадерна от университета в Трир.
Дори здравите хора могат да се задъхват, когато се изкачват по стълбите. „Трябва да обясните на пациентите, че не всички симптоми на умора се дължат на сърдечно заболяване.“ Много неща могат да бъдат подобрени чрез обучение, както при здрави хора, така и при тези със сърдечни заболявания.
За своето проучване изследователският екип от Трир анкетира 185 пациенти със сърдечна недостатъчност от различни болници в Германия. Решаващият резултат: Страхът от движение при тези засегнати хора не се дължи на основен страх, а всъщност е причинен от сърдечна недостатъчност.
Проблемът е, че хората със сърдечна недостатъчност често не обсъждат как могат да интегрират упражненията в ежедневието си въпреки заболяването си, обяснява Спадерна. Само няколко имат специален план за упражнения или физиотерапия.
Повече физическа активност може да подобри качеството на живот на хората със сърдечна недостатъчност и да удължи живота им.
Рискът от сърдечна недостатъчност нараства значително с възрастта. Причината често е стеснени коронарни артерии, които вече не могат да захранват адекватно сърдечния мускул. Но високото кръвно налягане също е важен рисков фактор.
Можете да прочетете повече информация за сърдечната недостатъчност в статията Сърдечна недостатъчност.