НачалоЗдравеТерапевт Водовозов: витамин С не помага срещу вирусни инфекции

Терапевт Водовозов: витамин С не помага срещу вирусни инфекции

Дата:

Свързани публикации

Само 3 минути на ден стигат, за да сте щастливи

Нека започнем с по-неприятната новина. Ако искате да бъдете...

Полезни ли са пълномаслените млечни продукти?

Млечните продукти в момента са във фокуса на научните...

Рискът от недохранване, свързан с хапчетата за отслабване

Дженифър Лин-Пулман приема Wegovy от няколко месеца, когато започва...

Опитите да се лекуват вирусни инфекции или да се постигне тяхната профилактика с помощта на витамин С не дават желания ефект, каза терапевтът Алексей Водовозов.

В интервюто си терапевтът Водовозов припомни, че витамин С не е лекарство, а хранителна съставка. Следователно е безполезно да се лекуват вирусни заболявания с него. Този витамин помага само ако се появи бери-бери.

„Истинският бери-бери поради липса на витамин С е скорбутът, неговите случаи са редки, обикновено са свързани с тежки съпътстващи заболявания“, каза лекарят.

Терапевтът Водовозов подчерта, че е вредно да се злоупотребява с този антиоксидант – постоянното приемане на високи дози може да провокира образуването на камъни в пикочните пътища. Радио Sputnik лекарят каза, че сегашното аптечно лекарство често съдържа до 250 mg витамин С, докато дневната му доза не трябва да надвишава 50 mg.

Освен това лекарят отбеляза, че много хора правят грешки, когато търсят витамин С в лимоните. Въпреки че този вид цитруси го съдържа, други храни са много по-богати източници на него.

„Всъщност шампиони са шипките и червените чушки, както и касисът и почти всички сортове зеле“, обясни специалистът.

По-рано порталът News-Air.com писа, че сърбежът в областта на слабините може да бъде симптом на диабет тип 2.

Последни публикации