3 юли 2024 г. – Изменението на климата ни удря силно, дори по начини, които не забелязваме. Може да е това, което виждате точно пред прозореца си, или може да са неща, на които тялото ви реагира, които не можете да видите. И много от нас най-накрая признават неговите жертви: 64% от американците казват, че се притесняват от изменението на климата, а 1 от 10 съобщават за симптоми на тревожност или депресия, дължащи се на изменението на климата, което кара някои да търсят помощ.
Но дори и да не сте преживели травмата от горски пожар или ураган или да не сте загубили сън, тревожейки се за бъдещето на климата, изследванията показват, че изменението на климата може да повлияе на вашето психично здраве и благополучие по други, по-малко очевидни начини.
Могат да причинят горещи вълни и прашни бури раздразнителност и агресивност. Замърсяването на въздуха е свързано с депресия и психотични разстройства. А повишаването на нивата на въглероден диоксид (CO2) може да наруши способността ни да мислим.
Изменението на климата е „наистина експеримент, върху който човечеството провежда само себе си“, казаха Майкъл РаниPhD, когнитивен психолог в Калифорнийския университет, Бъркли.
Според НАСА миналото лято беше най-горещият откакто глобалните рекорди започнаха през 1880 г. Сега може би сме сред още един рекордьор. Така че е добър момент да се образовате относно потенциалните последици за психичното здраве от екстремните горещини – и замърсяването на въздуха и високите CO2 – и да се научите как да се предпазвате.
Достатъчно горещо, за да изпържи настроението ви
А Проучване от 2022 г показаха, че в изключително горещи дни повече хора посещават спешните отделения на болницата за проблеми с психичното здраве като тревожност, шизофрения, самонараняване и поведенчески разстройства на децата. Самоубийствата се увеличават по време на горещини. Скорошно мета-анализ предложи за всеки 1,8 градуса по Фаренхайт повишаване на местната температура, самоубийствата се повишават с 1%.
Горещите вълни също могат да ни направят по-раздразнителни и склонни към насилие. През 1800 г. белгийски астроном Адолф Кетле забеляза, че когато жегата задуши Франция, насилствената престъпност ще нарасне.
Днес има десетки проучвания, които свързват топлината с убийствата и нападенията Крейг Андерсън, PhD, психолог в Държавния университет на Айова. А Проучване от 2023 г от Чикаго свързаха екстремните горещи вълни с нарастване на престъпността. В 6-годишно проучване на около 4 милиарда туита на Twitterсега наречен X, броят на съобщенията за омраза се увеличи с екстремните температури.