НачалоЗдравеЗелената напитка, която ще ви помогне да изгорите мазнините по корема за...

Зелената напитка, която ще ви помогне да изгорите мазнините по корема за седмици

Дата:

Свързани публикации

Дуетът от плодове и зеленчуци, който можете да закупите в местния магазин за хранителни стоки, е доказано ефективен при управлението на телесното тегло.

Висцералната мазнина принадлежи към клуба на състоянията, които могат да увеличат риска от сърдечни заболявания, така че премахването им е задължително. Мазнините са по-опасни от подкожните мазнини, които са точно под повърхността на кожата. Висцералната мазнина е скрита дълбоко в корема, близо до жизненоважни органи като черния дроб и червата. За щастие, разумните диетични решения могат да помогнат за изгарянето му.

В допълнение към витамините и хранителните вещества, цветните храни на растителна основа често съдържат мощни съединения за борба с болестите като антиоксиданти.

Това означава, че обръщането към природните ресурси – било то плодове, зеленчуци или подправки – осигурява различни ползи за здравето. Дори упоритите висцерални мазнини не са имунизирани срещу тези мощни ефекти и една напитка изглежда особено обещаваща.

„Проучването показа, че сокът от ябълка и зеле може да изгори мазнини само за седмици“, казва диетологът Василиса Пономарева специално за MedikForum.

Изследователският екип се зае да наблюдава ефектите от този плодов и зеленчуков дует върху затлъстяването при плъхове. В изследването са използвани две напитки: едната е чист коктейл от зеле и ябълка, а другата е ферментирала с пробиотичен щам Lactobacillus Plantarum EM, изолиран от кимчи.

„На животински модели са дадени 10 милилитра от една от тези напитки на килограм телесно тегло. След като спазват тази диета в продължение на осем седмици, изследователският екип забелязва, че и двата сока са ефективни при регулиране на телесното тегло и черния дроб, включително висцералните мазнини. Но ферментиралата версия показа „по-значителен „ефект срещу затлъстяването“.

По-рано News-air писа за ползите от яйцата.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук