НачалоЗдравеДерматологът Магомедова нарече млечните продукти сред хранителните провокатори на акне

Дерматологът Магомедова нарече млечните продукти сред хранителните провокатори на акне

Дата:

Свързани публикации

Безплатни прегледи за глаукома в ИСУЛ

Клиниката по офталмология на УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ“...

Как да станем по-умни с изкуствен интелект

Изкуственият интелект навлиза във все повече сфери на живота...

Уникални съвети за добра памет и концентрация до старини

Имате ли чувството, че паметта ви не е съвсем...

Само 3 минути на ден стигат, за да сте щастливи

Нека започнем с по-неприятната новина. Ако искате да бъдете...

Дерматолог Пасихат Магомедова: нарастват случаите на акне, което е свързано с диета, богата на висококалорични храни.

Дерматолог Магомедова информира: през последните години броят на пациентите с акне се е увеличил значително. Специалистът отбеляза, че подобно увеличение на заболеваемостта е тясно свързано с това как се хранят хората.

„В момента увеличаването на случаите на акне се свързва с диета, в която преобладават висококалорични, въглехидратни храни“, споделя лекарят пред Life.

Според Магомедова този тип хранене води до това, че съставът и количеството на кожния себум започват да се променят, активира се хронично възпаление на кожата и се запушват мастните жлези. В резултат на това кожата се покрива с гнойни обриви, акне.

Дерматологът посочи групи продукти, чието постоянно присъствие в диетата провокира негативни промени в състоянието на кожата и появата на акне. По-специално, сред тези хранителни провокатори на акне, Магомедова нарече млечните продукти.

„Захар, печива и сладкиши, преработена пшеница и продукти от бяло брашно, бързо хранене, алкохол, сода и млечни продукти, по-специално обезмаслено мляко, което съдържа повече от въглехидратната лактоза.“

Специалистът добави, че превенцията на акнето се насърчава чрез употребата на храни, богати на омега-3. Тя също предупреди, че страстта към храни, които съдържат много въглехидрати (предимно прости), води до ранно стареене. Това се дължи на факта, че простите въглехидрати, когато се натрупват, нарушават производството на еластин и колаген, които са отговорни за еластичността и гладкостта на кожата.

По-рано порталът News-Air.com писа, че яденето на сливи помага за удължаване на младостта.

Последни публикации