НачалоЗдравеДоктор Гинсбург: алкохолът и киселите зеленчуци и плодове могат бързо да предизвикат...

Доктор Гинсбург: алкохолът и киселите зеленчуци и плодове могат бързо да предизвикат силен глад

Дата:

Свързани публикации

Възможна ли е ранна диагноза за множествена склероза, още преди симптомите?

Ами ако кръвен тест може да открие множествена склероза...

Интернет ви превръща в някой, когото мразиш irl

На 10 юни Chatgpt, онлайн услугата за чатботи, разработена...

Световният ден на слона – 12 август

Веднъж слонове се скитаха из Азия и Африка в...

Интересни факти за ориза – трае до 30 г., има 120 000 вида

Ако има една храна, която заслужава да бъде наречена...

Според диетологът Михаил Гинзбург чувството на глад след алкохол може да бъде непреодолимо.

Гинсбург, лекар, каза в интервю, че някои храни, които присъстват в диетата на хората, могат да провокират появата на много силен глад, което води до преяждане и в резултат на това до появата на наднормено тегло. По-специално той отбеляза, че

„Киселите зеленчуци и плодове могат бързо да създадат чувство на глад.“

В разговор с Москва 24 доктор Гинзбург обясни, че киселите дарове на природата съдържат органични киселини, които дразнят стомаха и увеличават неговата подвижност. Резултатът от тези процеси е силно чувство на глад.

Що се отнася до алкохола, употребата му не само стимулира апетита, но и прави глада неустоим, каза Михаил Гинзбург.

„Когато се приема алкохол, порите в клетъчните мембрани се разширяват и там отива глюкозата от кръвта. Има много малко от него в кръвта. Има неустоимо чувство на глад – хората закусват и не могат да ядат ”, коментира ученият.

Той добави, че всички продукти, съдържащи захар, имат действие, подобно на алкохола. Глюкозата от тях бързо навлиза в кръвния поток и предизвиква отделянето на инсулин, който понижава нивата на кръвната захар. Усещайки това намаление, мозъкът активира сигнали за глад.

По-рано порталът News-Air.com писа за това дали кафето наистина помага да отслабнете.

Последни публикации