Хората с високо кръвно налягане трябва да внимават с приема на сол, тъй като двете са свързани.
Що се отнася до обяда „Трябва да се избягват храни като сандвич с бял хляб с шунка и сирене с чипс.“
Що се отнася до вечерята, той го предупреди „риба и пържени картофи, пицата и готовите ястия съдържат много сол.“ За много хора високото кръвно налягане няма симптоми, но увеличава риска от инфаркти и инсулти.
Ако вашият лекар ви препоръча да закупите комплект за кръвно налягане, трябва да купите този, който те предлагат.
Посетете личния си лекар за проверка на кръвното налягане, за да се уверите, че собственият ви комплект е точен.
По-рано MedikForum писа за здравословните видове месо.