Терапевтът Светлана Никитина съветва да се отървете от навика да ходите до тоалетната с мобилен телефон.
Носейки смартфон със себе си до тоалетната, излагаме здравето си на голям риск. С телефон в ръка човек прекарва повече време там и е по-изложен на болестотворни микроби, предупреждава в интервю за MedikForum общопрактикуващият лекар Никитина.
Риск от инфекции. Микробите са навсякъде в тоалетната, независимо дали са върху тоалетната седалка, ролката хартия или дори дръжката на вратата, казва лекарят. Ако внесете смартфон в тоалетната, има голяма вероятност микробите, живеещи там, да се окажат на повърхността му. Като се има предвид, че след това смартфонът ще бъде до лицето и устата, човек рискува да получи диария, чревни заболявания, инфекции на пикочните пътища и други инфекции.
Пренасяне на микроби. Мобилен телефон, който е бил в тоалетната, става носител на микроби, които могат да бъдат предадени на други хора у дома или на работа.
Чревна дисфункция. Лекарят каза: не трябва да седите на тоалетната повече от 10 минути, това е вредно за червата. С мобилен телефон това време може да се увеличи до 20 или дори 30 минути, което провокира смущения в храносмилателния тракт.
Риск от запек. Дългият престой в тоалетната привиква тялото към продължително изпразване и ако това състояние се промени, може да се появи запек.
Склонност към хемороиди. При продължително седене в тоалетната се увеличава натоварването на вените в ректалната област. Те се възпаляват, което води до хемороиди.
Повишен стрес. Друга сериозна причина да не носите смартфон до тоалетната е, че използването му повишава стреса и не позволява на тялото да се отпусне. Според лекаря времето, прекарано в тоалетната, е един от малкото моменти, в които човек може да се усамоти и да си почине. Вземането на смартфон със себе си не ви позволява да си вземете почивка за мозъка. Той непрекъснато консумира информация и това може да допринесе както за стреса, така и за увеличаването му.
По-рано порталът News-Air.com писа за това, което показва наличието на синдром на раздразнените черва.