НачалоЗдравеДоктор Гинсбург: алкохолът и киселите зеленчуци и плодове могат бързо да предизвикат...

Доктор Гинсбург: алкохолът и киселите зеленчуци и плодове могат бързо да предизвикат силен глад

Дата:

Свързани публикации

Роза на колана: Ваксинацията защитава сърцето

Ваксинацията срещу херпес зостер не само предпазва от тежки...

Слабо сърце, слаб мозък?

Сърдечната недостатъчност има неблагоприятен ефект върху цялото тяло. Какво...

Според диетологът Михаил Гинзбург чувството на глад след алкохол може да бъде непреодолимо.

Гинсбург, лекар, каза в интервю, че някои храни, които присъстват в диетата на хората, могат да провокират появата на много силен глад, което води до преяждане и в резултат на това до появата на наднормено тегло. По-специално той отбеляза, че

„Киселите зеленчуци и плодове могат бързо да създадат чувство на глад.“

В разговор с Москва 24 доктор Гинзбург обясни, че киселите дарове на природата съдържат органични киселини, които дразнят стомаха и увеличават неговата подвижност. Резултатът от тези процеси е силно чувство на глад.

Що се отнася до алкохола, употребата му не само стимулира апетита, но и прави глада неустоим, каза Михаил Гинзбург.

„Когато се приема алкохол, порите в клетъчните мембрани се разширяват и там отива глюкозата от кръвта. Има много малко от него в кръвта. Има неустоимо чувство на глад – хората закусват и не могат да ядат ”, коментира ученият.

Той добави, че всички продукти, съдържащи захар, имат действие, подобно на алкохола. Глюкозата от тях бързо навлиза в кръвния поток и предизвиква отделянето на инсулин, който понижава нивата на кръвната захар. Усещайки това намаление, мозъкът активира сигнали за глад.

По-рано порталът News-Air.com писа за това дали кафето наистина помага да отслабнете.

Последни публикации