Анна Кореневич, кардиолог, кандидат на медицинските науки, клиничен психолог, ми каза какво е стабилно високо кръвно налягане. Това е важен момент в лечението на хипертонията, подчерта тя.
Лекарят напомня: хипертонията е опасна, защото важни органи се износват по-бързо, „остаряват“, стават неизползваеми при постоянно повишено налягане. Говорим преди всичко за съдовете, сърцето, мозъка и бъбреците.
– Обръщам внимание, че имам предвид стабилно високо кръвно налягане в състояние на емоционален и физически покой 140/90 мм. rt. st или повече. Стабилен е дни, седмици, месеци и години — написа медикът в своя блог.
Обикновено такива показатели не тревожат много хората, но са много опасни, защото водят до инфаркт, инсулт, сърдечна и бъбречна недостатъчност и внезапна смърт.
Таблетките само намаляват нивото на налягането за известно време, но не лекуват болестта. Какво е важно да направите, за да се излекувате:
- Увеличете физическата активност
- Подобрете качеството на съня
- Намалете теглото на линията
- Поддържайте здравословни и безопасни условия на труд
- Да се откажат от лошите навици
- Справете се със стреса, умейте да се отпуснете
- Намалете приема на сол
Артериалната хипертония се диагностицира с постоянно повишаване на систоличното налягане над 139 mm Hg. колона или постоянно повишаване на диастолното налягане над 89 mm.
Симптоми на хипертония:
- Замаяност и главоболие;
- Усещане за пулсиране в тила и слепоочията;
- Усещане за „мъгла в главата“;
- Намалена зрителна острота;
- Шум в ушите и чуваемост на сърдечния ритъм;
- Безсъние и умора;
- Загуба на апетит и гадене;
- Притискащи болки в гърдите.
Кой орган е отговорен за налягането в тялото?
В тялото има няколко системи, които контролират нивото на налягането и го предпазват от прекомерен спад или повишаване: сърцето, артериите, бъбреците, редица хормони и ензими и нервната система.
Хирургът Каран Раджан каза, че пъпът трябва да се почиства всеки ден, за да се избегне лоша миризма и инфекции.
Онкурологът Гаджиян предупреди, че содата е опасна за мозъка заради популярна хранителна добавка.
Лекарите нарекоха постоянно подут корем основният признак на най-„тихия“ вид рак.