Според гастроентеролога Владимир Неронов е по-добре възрастните хора да избягват храни с многокомпонентни съставки.
Доктор Неронов каза в интервю, че възрастните хора трябва да избягват да ядат сложни храни и ястия, които имат многокомпонентен състав. Поради тази причина диетата им не трябва да съдържа ястия под формата на солянка или пица. Доктор Неронов подчерта, че сложните храни и ястия, както и пържените, пушени и консервирани закуски и ястия са нежелателни в напреднала възраст –
Лекарят също така нарече изобилието от протеинови храни нежелателно в напреднала възраст. Той отбеляза, че усвояването на протеини изисква висока активност на храносмилателната система и за възрастен организъм това може да се превърне в прекомерно бреме. В резултат на това протеиновите храни ще бъдат лошо усвоени, което създава благоприятна среда за образуване на токсини.
Освен това много възрастни хора ядат твърде много хляб.
По-рано порталът News-Air.com писа, че яденето на домати може да повлияе негативно на здравето на възрастните хора.