Диетологът Маргарита Королева: отказът от месо е опасен, защото допринася за дефицит на витамини от група В, което води до опасни последици за хората.
Много хора днес се опитват да се откажат от месото. Но като вземете такова решение импулсивно, без съгласието на лекар, можете сериозно да си навредите, предупреди Маргарита Королева за това в интервю. По-специално, отбелязва специалистът, тялото на човек, който не яде месо, започва да изпитва недостиг на витамини от В комплекс (съдържащи се главно в животинската храна или добре усвоени само от нея). Например, изключително трудно е да се получи витамин B12, витамин B6 или витамин B9 от растителни храни.
Лекарят каза: дефицитът на тези витамини уврежда съдовата система.
По този начин, продължи лекарят, дефицитът на витамини от група В при отказ от месо може да доведе човек до инсулт или инфаркт. Дефицитът на витамини B6 и B12 е особено тясно свързан с риска от тези бедствия, подчерта експертът.
По-рано порталът News-Air.com писа, че можете да страдате от инсулт или инфаркт при условия на много ниско атмосферно налягане.