Хората с хроничен стрес и депресия също са четири пъти по-склонни да развият болестта.
Деменцията е синдром, свързан с продължаващо увреждане на мозъка.
Като такъв, той обикновено причинява проблеми с паметта, настроението и поведението, както и други промени.
Деменцията обикновено се свързва с увреждане или смърт на мозъчни клетки, което може да бъде причинено от редица причини, като например натрупване на анормални протеини или намален кръвен поток към мозъка.
Изследванията показват също, че фактори като диета, тютюнопушене, затлъстяване, липса на упражнения и високо кръвно налягане могат да увеличат вероятността от развитие на деменция.
Ново проучване установи потенциална връзка между деменцията и проблем, с който много хора се сблъскват всеки ден: стресът.
Изследователите са анализирали данни от повече от 44 440 пациенти на възраст от 18 до 65 години, живеещи с хроничен стрес и/или депресия. Те бяха проследени в продължение на осем години, за да се види колко от тях са диагностицирани с болестта на Алцхаймер.
За сравнение, други 1,3 милиона души в същата възрастова група не са страдали от хроничен стрес или депресия.
Резултатите могат да помогнат за предотвратяване на деменция в бъдеще.
За целите на това проучване се счита, че пациентът живее с хроничен стрес, ако той или тя е бил в състояние на стрес, което не може да се възстанови в продължение на най-малко шест месеца.
Стресът е свързан с редица здравословни проблеми.
Това може да доведе до проблеми като:
- Високо кръвно налягане
- Сърдечно заболяване
- Желязо
- затлъстяване
- Диабет.
Признаци на стрес:
- Главоболие или световъртеж
- Мускулно напрежение или болка
- Стомашни проблеми
- Болка в гърдите или ускорен пулс
- Сексуални проблеми
- Затруднено концентриране
- Трудност при вземането на решения
- Чувствам се депресиран
- Постоянно безпокойство
- Забравяне
- Раздразнителност и избухливост
- Спете твърде много или твърде малко
- Яжте твърде много или твърде малко
- Избягване на определени места или хора
- Пийте или пушете повече.
Алехина препоръчва да потърсите помощ от общопрактикуващ лекар, ако:
- Борите се да се справите със стреса.
- Това, което опитвате сами, не помага.
- Бихте предпочели да получите направление от личен лекар.
По-рано News-air писа за ползите от фибрите и пробиотиците.