Проучванията показват, че гореща напитка може да противодейства на повишаването на кръвната захар след хранене.
Диабет тип 2 възниква поради недостатъчно производство на инсулин, хормон, който помага за регулиране на нивата на кръвната захар. Без този ключов механизъм нивата на кръвната захар могат да достигнат опасни нива, увеличавайки риска от сериозни усложнения. За щастие коригирането на диетата ви е една от най-добрите защити, които можете да добавите към защитния си арсенал.
Независимо дали го добавяте към вашите сладки сладкиши или го смесвате в ароматизирано къри, канелата изглежда предлага повече от вкусна съставка.
С антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, сладката подправка може да помогне за контролиране на нивата на кръвната захар.
Изследователите изследвали 30 възрастни без диабет на възраст от 20 до 53 години, за да видят дали канеленият чай повлиява това измерване на кръвната захар. Доброволците бяха разпределени на случаен принцип в две групи. Единият беше контролната група, а другият се наслаждаваше на сладка топла напитка.
Нещо повече, проучването заключава, че канелата подобрява глюкозния и липидния профил при хора с диабет тип 2.
По-рано News-air писа за ползите от отвара от шипка.