Терапевтът разказа пред News-air за какво трябва да внимаваме, когато става дума за артрит на ръката.
Болката в ръцете рано през деня след събуждане е важен признак на възпаление. Артритът може да засегне всяка става в тялото; това състояние може да засегне всеки на всяка възраст.
Честите симптоми на артрит включват:
- Болки в ставите, чувствителност и скованост
- Възпаление в и около ставите
- Ограничено движение на ставата
- Топла червена кожа над засегнатата става
- Слабост и отслабване на мускулите
Хората, които изпитват симптоми на артрит, се съветват да си уговорят среща с лекаря си, за да обсъдят своите притеснения.
Една от най-добрите стратегии за лечение на артрит са упражненията.
Препоръчват се упражнения с ниско въздействие, като:
- Плуване
- Разходка с велосипед
- бързо ходене
- Йога
- тай чи
- Пилатес
Факторите на начина на живот могат да имат „огромно влияние върху артрита“, което включва здравословна, балансирана диета.
По-рано MedikForum писа за опасно изпускане от носа.