Понякога малките неща най-накрая правят пробив в загубата на тегло. Ето как вашето кафе може внезапно да свали тези излишни килограми.
Ако искате да засилите малко метаболизма си, просто трябва да подобрите кафето си. Защото само с една съставка подпомагате тялото си при отслабване.
Популярната подправка трябва да присъства в кафето
Ако искате да направите нещо добро за себе си и тялото си, сега трябва да украсите кафето си с подправки: говорим за канела.
Ускорено изгаряне на мазнини
Канелата осигурява много ползи за отслабване. Вторичните растителни вещества понижават нивата на кръвната захар.
В проучването нивата на кръвната захар спаднаха с цели 30 процента, след като участниците консумираха един грам канела, тоест половин чаена лъжичка на ден. Ниската кръвна захар от своя страна насърчава изгарянето на мазнини.
Пикантно вместо сладко
По-рано News-air писа за ползите от краставиците.