НачалоЗдравеКак да нормализирате кръвното налягане в горещо време

Как да нормализирате кръвното налягане в горещо време

Дата:

Свързани публикации

31 чудовищни ​​факта за Лайл и Ерик Менендес

През 1996 г. Лайл и Ерик Менендес бяха осъдени...

Връзване на маточните тръби не пази напълно от бременност

16 септември 2024 г. – Жените, които разчитат на...

Ново лечение за ранен стадий на рак на гърдата печели одобрение от FDA

18 септември 2024 г. – Администрацията по храните и...

Доктор Михаил Гинзбург: колебания в кръвното налягане в жегата могат да възникнат при съществуваща хипертония и хипотония.

Скоковете в кръвното налягане са често срещан проблем за хора със съществуващи хронични съдови заболявания, те са особено податливи на хипертония и хипотония. Доктор Гинзбуг отбеляза в интервю, че за да се предотвратят подобни колебания в горещото време, е важно да се консумира достатъчно вода.

„За да избегнете скокове на налягането, основното е да избегнете дехидратация. Винаги трябва да имате вода под ръка и да не ви мързи да я пиете, дори когато човек изглежда не изпитва жажда “, каза специалистът пред Москва 24.

Лекарят обясни, че липсата на вода в организма предизвиква чувство на жажда, което човек усеща с известно закъснение. Затова в горещините водата трябва да се пие малко по малко през деня, независимо дали сте жадни или не – за всеки случай.

Гинсбург предупреди, че лекарствата за понижаване на кръвното налягане, приемани от пациенти с хипертония в горещо време, могат да имат по-изразен ефект – особено ако лицето не пие достатъчно вода и е изложено на стрес.

„Обичайните дози лекарства за хипертоници в жегите са твърде високи.

Специалистът препоръча на хората с хипертония да се консултират с лекари за количеството на приеманите лекарства в горещо време и евентуалната му корекция.

Пациентите с хипотония, чието налягане първоначално е ниско, могат да страдат от още по-значителен спад на топлината. Според Гинзбург напитките с тонизиращ ефект (те съдържат кофеин, женшен или елеутерокок) могат да помогнат на такива хора да нормализират кръвното налягане в горещо време.

„Ако налягането падне рязко, можете да ядете нещо солено“, добави експертът.

По-рано порталът News-Air.com писа за неприятните симптоми на дефицит на калций в организма.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук