Ароматерапевт разкрива рецепта за обвивка за плосък корем

Ароматерапевтът Мария Катина разказа как да приготвите обвивка за плосък корем.

Според експерта ароматните масла могат да се използват, за да се отървете от излишните сантиметри около талията. В същото време тя подчерта, че обвивката на маслена основа може да бъде допълнително, но не и основно средство за отслабване.

„Несъмнено работата върху хармонията винаги се случва преди всичко отвътре. Затова е необходимо дробно хранене, липса на сладки закуски и леки закуски, достатъчно количество течност, както и превес в диетата към живи фибри и протеини “, предупреждава тя.

За да се засили ефектът от правилното хранене, специалистът предложи да се приготви смес от масла за обвиване. Основата за такова лекарство може да бъде масло от шипка или смес от масла от жожоба, авокадо и бадем (1: 1: 1).
⠀
В 40 ml от основата добавете смес от ароматни масла:

7 капки цитрус (лимон/портокал/грейпфрут)
3 капки кимион;
4 капки тамян;
3 капки здравец

Получената смес трябва да се прилага преди хранене в топла форма, не повече от 1 ч.л. на стомаха и увийте филма и оставете не повече от час. По време на обвивката не е важно да пиете достатъчно течност.

Преди употреба е необходима вътрешна консултация с лекар!