НачалоКрасотаДиетолог обяснява как да се грижим за кожата си

Диетолог обяснява как да се грижим за кожата си

Дата:

Свързани публикации

Изкуственото осеменяване – опасно за сърцето?

След лечение на безплодието майките са по-склонни да имат...

Болнична реформа: Какво се променя сега

Болничната реформа нашумя предварително. Сега федералният кабинет го...

Децата с кожни заболявания често са обект на тормоз

Децата с кожни заболявания често са изправени пред стигма...

Купа от древен Шумер повдига въпроси за бъдещето на Земята

Има една обезпокоителна история на човечеството, гравирана в нощното...

Wegovy, Ozempic помага за отслабване с или без операция

21 май 2024 г. – Наблюдавана е значителна загуба...
лице

Диетологът Екатерина Новикова изброи основните принципи на грижата за кожата на лицето, които ще помогнат за поддържане на красотата и младостта.

Изглежда, че всичко е много просто и ясно, но не всеки знае как правилно да се грижи за кожата на лицето и прави много грешки в ежедневната домашна грижа.

„Почистването е предпоставка за нормалното функциониране на кожата. Това е основната процедура преди нанасянето на всички подхранващи кремове. Почистената кожа усвоява с 30% по-добре хранителните компоненти на козметиката от замърсената кожа “, отбелязва експертът.

През деня върху кожата се натрупват много замърсители, включително козметика. Основата и пудрата се смесват с прахови частици и всичко това се запушва в порите.

През нощта кожата също не спи, за разлика от нас. Жлезите активно произвеждат себум, така че сутрин виждаме характерен блясък на лицето. Това предполага, че е необходимо да почиствате кожата не само преди лягане, но и сутрин.

До какво може да доведе неправилната домашна грижа? Първият е запушване на порите. И тогава започват възпалителни процеси, последвани от акне. Процесите на хранене на кожата се нарушават, нейната еластичност се влошава, с времето се образуват бръчки.

Използвайки продукти за почистване на кожата, ние не само я освобождаваме от прахови частици, но и повишаваме защитните функции на нашия най-голям орган.

Ето няколко прости правила, които ще ви помогнат да запазите красотата и младостта на кожата. Почиствайте кожата си два пъти на ден, преди лягане и след сън. Това ще помогне да се избегнат пробиви.

Контролирайте температурата на водата, тя трябва да е топла. Студената няма да отмие себума, а горещата ще провокира сухота.

Не търкайте лицето си с кърпа, а нежно го подсушете.

Съставът на ежедневното измиване трябва да бъде възможно най-прост, изберете този, който има по-малко съставки.

Измиването само с вода е неефективно – няма да премахне излишния себум. Добавете убтан към своя арсенал от продукти за грижа за кожата – естествен аналог на мек скраб. Можете да го приготвите сами, като смелите овесени ядки и билки в кафемелачка.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук