НачалоКрасотаДиетолог обяснява как да се грижим за кожата си

Диетолог обяснява как да се грижим за кожата си

Дата:

Свързани публикации

Великата китайска стена се държи заедно от „биокори“

Големи участъци от Великата китайска стена се държат заедно...

Спестете над 40% от този удивителен комплект LEGO Ideas

Търсите страхотен образователен LEGO комплект за вашите малки или...
лице

Диетологът Екатерина Новикова изброи основните принципи на грижата за кожата на лицето, които ще помогнат за поддържане на красотата и младостта.

Изглежда, че всичко е много просто и ясно, но не всеки знае как правилно да се грижи за кожата на лицето и прави много грешки в ежедневната домашна грижа.

„Почистването е предпоставка за нормалното функциониране на кожата. Това е основната процедура преди нанасянето на всички подхранващи кремове. Почистената кожа усвоява с 30% по-добре хранителните компоненти на козметиката от замърсената кожа “, отбелязва експертът.

През деня върху кожата се натрупват много замърсители, включително козметика. Основата и пудрата се смесват с прахови частици и всичко това се запушва в порите.

През нощта кожата също не спи, за разлика от нас. Жлезите активно произвеждат себум, така че сутрин виждаме характерен блясък на лицето. Това предполага, че е необходимо да почиствате кожата не само преди лягане, но и сутрин.

До какво може да доведе неправилната домашна грижа? Първият е запушване на порите. И тогава започват възпалителни процеси, последвани от акне. Процесите на хранене на кожата се нарушават, нейната еластичност се влошава, с времето се образуват бръчки.

Използвайки продукти за почистване на кожата, ние не само я освобождаваме от прахови частици, но и повишаваме защитните функции на нашия най-голям орган.

Ето няколко прости правила, които ще ви помогнат да запазите красотата и младостта на кожата. Почиствайте кожата си два пъти на ден, преди лягане и след сън. Това ще помогне да се избегнат пробиви.

Контролирайте температурата на водата, тя трябва да е топла. Студената няма да отмие себума, а горещата ще провокира сухота.

Не търкайте лицето си с кърпа, а нежно го подсушете.

Съставът на ежедневното измиване трябва да бъде възможно най-прост, изберете този, който има по-малко съставки.

Измиването само с вода е неефективно – няма да премахне излишния себум. Добавете убтан към своя арсенал от продукти за грижа за кожата – естествен аналог на мек скраб. Можете да го приготвите сами, като смелите овесени ядки и билки в кафемелачка.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук