НачалоКрасотаДиетологът обясни какво причинява кожните проблеми

Диетологът обясни какво причинява кожните проблеми

Дата:

Свързани публикации

Изкуственото осеменяване – опасно за сърцето?

След лечение на безплодието майките са по-склонни да имат...

Болнична реформа: Какво се променя сега

Болничната реформа нашумя предварително. Сега федералният кабинет го...

Децата с кожни заболявания често са обект на тормоз

Децата с кожни заболявания често са изправени пред стигма...

Купа от древен Шумер повдига въпроси за бъдещето на Земята

Има една обезпокоителна история на човечеството, гравирана в нощното...

Wegovy, Ozempic помага за отслабване с или без операция

21 май 2024 г. – Наблюдавана е значителна загуба...
грижа за кожата на лицето

Диетологът Екатерина Новикова изброи основните причини, които могат да провокират кожни проблеми.

Кожата е истинското огледало на цялостното здраве и състояние на тялото ни, което показва всички вътрешни проблеми.

„Много често кожните проблеми са резултат от замърсена лимфна система. Ако лимфата е претоварена или има застойни процеси, токсините се изпращат през кожата “, казва експертът.

Млечните продукти също могат да провокират възпаление. Всичко е за казеин тип А1, който съдържа кравето мляко. В резултат на задействане на определени реакции започва повишено производство на себум.

Друга причина за възпаление на кожата са храни с висок гликемичен индекс. На първо място, това са сладкиши, сладкиши, сладки плодове. Те провокират скокове на инсулина, „подслаждането“ на тялото става причина за възпалителни процеси.

За здрава и красива кожа е важно да поддържате чревната микрофлора чиста, предотвратявайки развитието на лоша микробиота в нея.⠀

Хормоналният дисбаланс често причинява кожни проблеми при жените. Но не само с кожата.

Някои гинеколози предписват КОК (орални контрацептиви) като терапия в такива случаи, но те не го решават, а само го маскират за известно време. А в някои случаи такова „лечение“ само влошава нещата в дългосрочен план.

Също така е важно да се спазва режимът на сън и почивка, да се сведе до минимум стресовият фактор, който има разрушителен ефект не само върху кожата, но и върху имунната система като цяло.

Здравата кожа е резултат от здраво тяло като цяло. Често кожните проблеми са признак на инсулинова резистентност, синдром на поликистозни яйчници, проблеми с изхождането.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук