14 февруари 2024 г. – Хората с депресия, които се забиват в негативни мисловни цикли, потенциално биха могли да използват обонянието си, за да помогнат за справяне със симптомите си, според ново проучване, което подтикна хората да помиришат дузина аромати, вариращи от кафе до кетчуп.
The находки бяха публикувани тази седмица в JAMA Network Open и показа, че хората с депресия имат по-подробни спомени, когато са помолени да помиришат нещо и след това да си припомнят личен спомен, в сравнение с случаите, когато им е представена дума и след това са помолени да си припомнят нещо, свързано с думата от миналото.
Проучването оценява автобиографичната памет, която се отнася до способността да си припомняме личната си история. Хората в проучването бяха инструктирани да си припомнят конкретни спомени, като например посещение в кафене в определен ден.
Малкото проучване включва 32 възрастни, които са имали голямо депресивно разстройство. Хората са били изключени от проучването, ако са имали психоза, биполярно разстройство или история на злоупотреба с наркотици или алкохол. От 32 възрастни 26 са жени, а хората в проучването са на възраст от 18 до 55 години.
Предишни изследвания показват, че хората с депресия са по-малко способни да си спомнят конкретни спомени, като например събитие, случило се в определен ден. Дори когато човек се възстанови от депресия, тази намалена способност да си припомня спомени или фактическа информация за себе си продължава, отбелязват авторите, добавяйки, че дефицитът може да понижи качеството на живот на човека. Близо 1 от 5 възрастни в САЩ е бил диагностициран с депресия през живота си, според CDC.
За целите на проучването хората бяха помолени да помиришат общо 12 аромата и им бяха дадени 12 думи, които описват неща, които имат различни аромати. След представянето на всяка дума или аромат, човекът беше помолен да си спомни конкретен спомен. Стимулите включват Vicks VapoRub, кетчуп, ябълков оцет, червено вино, лавандула и тютюн.
Хората в проучването описват миризмите като по-възбуждащи и ярки от думите, но тяхното извикване от миризмите е по-бавно. След подушване на миризма средното време за припомняне е 14,5 секунди, в сравнение със средно време за припомняне от 8,9 секунди за реплика на дума. Изследователите сравняват представянето на хората с депресия с публикуваните по-рано показатели на общото население и хората с депресия си спомнят по-малко специфични спомени, използвайки думи, но също толкова специфични спомени, използвайки аромати.