Винаги ни се струва, че дерматолозите с божествена кожа имат някаква тайна и че по някакъв начин се грижат специално за кожата, използвайки уникални знания. Ето 6 съвета, които самите дерматолози следват, когато става дума за грижа за кожата.
Колкото повече SPF, толкова по-добре
За да предпазите кожата от вредното влияние на слънчевите лъчи, ви трябва около половин чаена лъжичка от продукта. Д-р Лиза Гарнър, президент на Обществото на женската дерматология, нанася два слоя защитен крем, като не забравя ушите и шията.
Autozagar
Автобронзирането прави кожата по-млада, създавайки ефекта на „слънчева целувка“. Ето защо, за ефекта на свежест и младост, дерматологът от Кеймбридж Ранела Хирш винаги използва изкуствен тен.
Хидратиране на кожата през целия ден
Джесика Ву, дерматолог от Лос Анджелис, използва спрейове на базата на минерали и овлажняващи съставки няколко пъти на ден.
Допълнителна защита
Действието на слънцезащитния крем е много ограничено – изчезва след три часа. Изходът е прах с SPF. Като освежите грима си с тази пудра, вие предпазвате кожата си от ултравиолетова радиация, както винаги прави дерматологът от Вашингтон Елизабет Танзи.
Правилната двойка
Ключът към успеха е правилната комбинация от козметични съставки в сутрешната и вечерната грижа. Мери Лупо, дерматолог от Ню Орлиънс, препоръчва използването на антиоксидантни кремове и серуми сутрин с бариерни кремове и комбиниране на ретиноиди и пептиди вечер.
Възможно най-малко десерти
При разграждането на захарта протича процесът на гликиране, който разрушава колагена в кожата. Ето защо дерматологът от Тексас Найла Малик следва въглехидратна диета с нисък гликемичен индекс. – пише изданието „Здраве“.
По-рано в News-air писахме дали е възможно да избършете лицето си с кърпа.