Появата на бразди, петна, жълтеникавост, вдлъбнатини – настъпват различни промени в състоянието на ноктите, които често изискват посещение при лекар.
Какво могат да означават различни промени в състоянието на ноктите, каза в интервю лекарят Наталия Сичева. Специалистът призова да се обърне внимание на следните симптоми.
Липсващи лунули (бели полумесеци). Изчезването им е възможен признак за дефицит на витамин В12, както и за анемия.
вдлъбната плоча – Това също е един от признаците на анемия.
Бразди. Появата им върху нокътните плочи също е причинена от анемия, дефицит на витамин В12.
Бели петна. Появата им е провокирана от липсата на цинк, изключително важен микроелемент за поддържане на добър имунитет.
Бели линии. Когато върху ноктите се появят хоризонтални бели линии, такава промяна в състоянието на ноктите означава, че нивото на B12 е твърде ниско.
Жълтеникав. Ноктите могат да пожълтеят поради липса на витамин С или заболяване на щитовидната жлеза.
Стратификация и пожълтяване. Подобно състояние на нокътните плочи може да означава липса на калций, магнезий и биотин (B7). Последният е необходим за здравословното функциониране на храносмилателната и сърдечно-съдовата система.
Бърс. Изобилието им е признак за недостиг на витамини А, Е, В7.
Бавен растеж. Ако ноктите ви растат твърде бавно, тялото ви може да не получава достатъчно или да не усвоява добре калций.
По-рано порталът News-Air.com писа за това дали преживяванията и стресът влияят на появата на сива коса.