Хирург-уролог, андролог, онколог, кандидат на медицинските науки Марк Гадзиян разказа как да се предотврати образуването на камъни в бъбреците.
Според него пациентите често научават за уролитиазата по време на рутинен преглед. Лекарят нарече симптомите, при които трябва незабавно да се консултирате с лекар:
- болка в лумбалната област и долната част на корема, свързана с движение, промени в позицията на тялото, уриниране или физическа активност;
- кръв в урината;
- болезнено уриниране с прекъсване на струята.
Как да предотвратите камъни в бъбреците:
- Пийте повече чиста вода. Помага на бъбреците да изчистят тялото от метаболитни отпадъци. В противен случай те не се отделят, но кристализират и се превръщат в камъни.
– Много полезно е да се пие вода с лимонов сок. Помага за увеличаване на количеството лимонена киселина в урината, което от своя страна предотвратява образуването на неразтворима сол на калция с оксаловата киселина.– написа експертът в своя телеграм канал.
- Осигурете приема на калций в организма, винаги с продукти: мляко, извара, кефир, сусам. Ако има малко калций, тогава количеството оксалати в тялото се увеличава, което води до уролитиаза. Витамин D е необходим за усвояването на калций, слънчевите бани за 15 минути на ден са страхотни;
Специалистът подчертава, че говорим за храна, а не за хранителни добавки.
- Ограничете солта. Излишъкът му води до бързо износване на бъбреците. Допустимото количество сол на ден е не повече от 5 грама.
- Ограничете захарта. Сладките храни допринасят за образуването на камъни.
- Занимавайте се със спорт, избягвайте затлъстяването. Излишните мазнини допринасят за развитието на уролитиаза.
- Не пийте флуорирана вода, тя допринася за образуването на камъни в бъбреците.
- Откажете пушенето.
Уролитиазата е заболяване, при което в отделителната система се образуват дребнозърнести песъчинки и камъни (калкули).
Симптоми:
- бъбречна колика – остра болка. Много е трудно да се издържи такава болка.
- гадене и повръщане поради болка;
- болка по време на уриниране;
- липса на уриниране;
- кръвни частици в урината;
- слабост, умора;
- втрисане;
- повишаване на температурата.
Токсикологът Кутушов: Вашето здраве може да бъде изложено на риск, ако изберете грешен тиган и тиган.
Ако ви сърбят ръцете или краката в определени часове на деня, това може да означава мастно чернодробно заболяване.
Онкологът Назлиев разказа кой прах за пране може да причини рак на кожата.