Неочакван резултат получиха учени от Цюрихския университет. Те откриха, че известно количество самота може да бъде полезно за благополучието на възрастните хора.
Добре известно е, че социалната изолация и самотата имат опустошителен ефект върху хората, особено върху възрастните. При липса на комуникация и социални контакти те бързо губят интелектуални умения, поради което са изправени пред повишен риск от голямо разнообразие от когнитивни увреждания, чак до развитие на деменция. И сега учени от университета в Цюрих установиха, че известно количество самота за здравето на възрастния човек може да бъде от полза.
Те помолиха 118 мъже и жени над 65 години да използват приложение, което може да регистрира всички социални взаимодействия в продължение на три седмици. Оказа се, че колкото повече време хората са сами, толкова повече време прекарват в комуникация. Проучването показа, че дори по-възрастните хора се нуждаят от известно време в тишина, за да, както се казва, презаредят батериите си след общуване с други хора.
Самотата е неразделна част от ежедневието на възрастните хора, помага за възстановяване на енергията, както уверяват изследователите. А самотата не трябва да се избягва категорично, важно е само тя да не е непосилна за човека. (ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ)