Токсикологът Михаил Кутушов говори за полезните свойства на червената боровинка.
Червените боровинки съдържат много витамини и растителни съединения, които са отговорни за техните полезни свойства. Зрънцето е ефективно срещу инфекции на пикочните пътища (UTI). Освен това може да подобри здравето на сърцето и кръвоносните съдове, стомаха, да нормализира имунната система и да помогне за отслабване, — написа той в своя телеграм канал.
Червените боровинки имат уникален състав. Богато е на витамин С, който подпомага имунната система и нормализира състоянието на кожата. Съдържа много витамин Е, който подобрява зрението. Зрънцето съдържа манган, който е необходим за правилния метаболизъм, растежа и развитието на всички тъкани, както и мед, която подобрява работата на сърдечния мускул.
Червените боровинки са заредени с антиоксидантикоито намаляват активността на хроничното възпаление и предотвратяват развитието на ракови тумори.
Антиоксиданти, открити в червените боровинки:
- кверцетинът е отговорен за предотвратяването на тумори
- мирицетинът намалява риска от ранен диабет тип II и CHD (коронарна болест на сърцето)
- пеонидин повишава ефективността на ензимните процеси
- урсоловата киселина има противовъзпалителен ефект
- проантоцианините причиняват смъртта на вредни микроорганизми
Червените боровинки са най-доброто природно средство за лечение на цистит.
Червените боровинки подобряват здравето на сърцето и кръвоносните съдовепредотвратява редица смъртоносни патологии.
Как да извлечете пълната полза от червените боровинки?
Лекарят съветва да направите сок или вода от червени боровинки (убийте замразени боровинки с вода в блендер). Можете да ядете боровинки просто така. Основното нещо е да не готвите.
Кога мога да правя секс след частична резекция на гърдата.