Етикет: Ако
Здраве
Ако правите тези 3 неща, ще отслабнете, докато ходите
Кратката разходка стимулира храносмилането, избистря ума, носи нова енергия и дори може да ви приведе във форма. Прочетете за три прости съвета, които...
Медицина
Ако имате синдром на хроничната умора, откажете захарта
В днешно време много хора се оплакват от синдром на хроничната умора (CFS). Това до голяма степен се дължи на пандемията от коронавирус.Синдромът...
Здраве
Какво да ядем, ако имате мастна дистрофия на черния дроб – съвет от хепатолог
Ако имате мастно чернодробно заболяване, важно е да коригирате диетата си, за да поддържате здравето на черния дроб.
„Намалете приема на наситени мазнини, увеличете приема...
Здраве
Ако ядете тези 8 храни, няма да имате хронично възпаление в тялото си.
Възпалението в тялото може да причини непоправима вреда на здравето и да причини хронични заболявания. Здравословната диета може да ви помогне да останете...
Здраве
Ето какво се случва в тялото ви, ако ядете по една ябълка всеки ден
„Една ябълка на ден държи доктора далеч“: тази поговорка има много значение. Ще ви покажем пет добри причини, поради които трябва да ядете...
Медицина
Кои храни трябва да се премахнат, ако имате свръхактивен пикочен мехур
Урологичният хирург, андролог, урологичен онколог Марк Гадзиан каза какви промени трябва да направите в диетата си, ако имате свръхактивен пикочен мехур (OAB).Как можете да...
Здраве
Ендокринолог Гуреева: ще помогне, ако мазнините от корема не изчезнат
Плосък корем не се постига лесно. Упоритите коремни мазнини са склонни да се натрупват в средата на тялото. Първо: невъзможно е да контролирате...