Правилната диета може да облекчи метеоризма, повръщането или настинката.метеоризъмджинджифил помага благодарение на противовъзпалителните си свойства и стимулира храносмилането. Ориз и копър също са добри...
Около 200 000 американци могат да умират всяка година, ако глобално затопляне повишава средните температури до 5,4 градуса по Фаренхайт (3 градуса по Целзий)...
Опитайте техники за релаксация като дихателни упражнения, избягвайте екраните преди лягане и направете спалнята си уютна. Редовните цикли сън-събуждане и пренасочването на мисли...
Кратката разходка стимулира храносмилането, избистря ума, носи нова енергия и дори може да ви приведе във форма. Прочетете за три прости съвета, които...
Ако имате омазнена черен дроб (неалкохолна чернодробна стеатоза), важно е да коригирате храната си, за да поддържате здравето на черния дроб.
„Намалете приема на наситени...
Възпалението в тялото може да причини непоправима вреда на здравето и да причини хронични заболявания. Здравословната диета може да ви помогне да останете...