Етикет: ден

Проучване установи, че яденето на пет или повече яйца на седмица може да намали телесното тегло, индекса на телесна маса и обиколката на талията.Всеки...

Според лекаря храненето може да намали риска от инсулт.Превенцията винаги е по-добра от лечението, но това важи особено за инсулт. Спешна медицинска помощ...

Повече от една четвърт от възрастните се считат за „неактивни“, което може да доведе до сърдечно-съдови проблеми.Основните фактори, допринасящи за сърдечните заболявания, включват проблеми...

Традиционната препоръка е да се ядат три основни хранения на ден: закуска, обяд и вечеря. Този подход се е доказал от десетилетия и...

Експерт по хранене е сигурен: ако се грижите за собствената си красота, трябва да ядете доматено пюре всеки ден. Доматената паста е много полезна,...

Диета с ниско съдържание на съединения, намиращи се в ябълките и горските плодове, може да допринесе за загуба на паметта, свързана с възрастта.Изследователите установяват,...

Ако искате да сте в добра физическа форма, трябва да спортувате. Това се счита за набор. Но храненето също играе роля във...