Месоядните и веганите обичат да спорят страстно за протеините: животинските или растителните протеини са по-добри? "Неотдавнашно проучване на немски изследователи дава ясни аргументи срещу...
От солени закуски до зеленчукови закуски, някои хранителни съвети могат да ви помогнат да поддържате нивата на кръвната си захар в здравословен диапазон.Случвало ли...
Практикуващ диетолог обяснява как малки промени в диетата ви могат да бъдат ефективно оръжие в борбата с високия холестерол.Високият холестерол означава, че имате твърде...
Диетолог сподели своите златни правила, от консумация на здравословни въглехидрати до ограничаване на преработените меса.С безброй модни диети и рафтове с храни, постоянно пълни...
Гастроентерологът и хепатологът, кандидатът на медицинските науки Сергей Вялов каза, че така наречената „мъжка диета“ може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Говорим...
Биологът Наталия Жилинская говори за липсата на витамини в ежедневната диета на съвременните хора и тяхното попълване чрез синтетични лекарства.Експертът отбеляза, че диета, която...
Тиквеното масло е вкусно и здравословно хранително масло, което се дължи на неговия хранителен профил. Като растително масло има високо съдържание на ненаситени...
