Много хора ценят здравословното и балансирано хранене. Продуктите обаче често ни се продават като здравословни, когато всъщност е точно обратното. Трябва да избягвате...
Проучване установи, че яденето на пет или повече яйца на седмица може да намали телесното тегло, индекса на телесна маса и обиколката на талията.Всеки...
Диетологът Антонина Стародубова: навикът за бързо усвояване на храната допринася за увеличаване на теглото.Лекарят посъветва руснаците да не бързат по време на хранене„Бързането по...
Искате да свалите няколко килограма, но се борите с менопаузата? Ето съветите на диетолозите какво да ядете и какво да избягвате.Отслабването по време...
Яденето на плодове пет пъти седмично води до значително намаляване на кръвното налягане.Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е често срещано медицинско състояние,...