Етикет: Диетологът
Здраве
Диетологът Пономарева посочи 4 начина да ядете по-малко и да не страдате от глад
Наднорменото тегло ви излага на риск от заболявания като диабет и рак. Диетолог обяснява как да контролирате размера на порциите си и да...
Медицина
Диетолог съветва да се ядат нарове, лимони и броколи за прочистване на организма от никотин
Според диетологът Мария Капралова някои продукти помагат за пречистването на организма от никотин. Става дума за нарове, портокали, лимони, джинджифил и броколи.- Нарът...
Здраве
Диетологът Пономарева препоръчва да пиете кафе един час преди тренировка за изгаряне на мазнини
Според диетолог подкрепената от изследвания напитка може да стимулира кафявите мазнини, което може да помогне за изгарянето на калории.Между скъпите протеинови шейкове и сложните...
Здраве
Диетологът Пономарева разкри важен витамин, който предпазва очите от увреждане
При хората, които са консумирали този витамин, рискът от прогресиране на катаракта е намалял с 33 процента.Известната поговорка гласи: „Ти си това, което ядеш“...
Здраве
Диетологът Пономарева посочи 4-те най-добри добавки, които да приемате в навечерието на есента
От витамин С до чесън, диетологът препоръча приемането на хранителни добавки hero на здравето преди по-студените месеци.Есенният сезон определено е на път. Според...
Здраве
Как да премахнете 5 см мазнини от корема за една седмица без диети
Лекарят разказа как стройните хора могат да загубят 5 см коремни мазнини само за една седмица. Много по-лесно е, отколкото си мислите.Отслабването не...
Здраве
4 продукта, полезни за червата, които хипертониците не трябва да приемат
Високото съдържание на сол в някои ферментирали храни може да повиши показанията на кръвното налягане.Ферментиралите храни, характеризиращи се с тръпчив вкус и изобилие от...