Етикет: добро
Здраве
Ето колко вода и други течности трябва да пиете за добро здраве
Добра концентрация, оптимално спортно представяне или красив тен: водата е от съществено значение за нормалното функциониране на вашето тяло. Но от колко течности...
Здраве
Брюкселското зеле е добро за храносмилането и ефективно при отслабване
Брюкселското зеле е тясно свързано със савойското зеле – то е негова разновидност. Зеленчуците са богати на хранителни вещества и са една от...
Здраве
Колко пъти на ден трябва да се храните за добро здраве
Традиционната препоръка е да се ядат три основни хранения на ден: закуска, обяд и вечеря. Този подход се е доказал от десетилетия и...
Здраве
Ограничаването на калориите забавя стареенето толкова добре, колкото и отказването от цигарите
Намаляването на приема на калории с 25 процента може да увеличи живота ви толкова, колкото и отказването от пушенето.
Пътят към дълголетието е дълъг и...
Последни публикации