Етикет: Гуреева
Здраве
Прост начин за намаляване на риска от диабет тип 2 -яжте повече сутрин
Ако сте с наднормено тегло или преддиабет, сега е моментът да направите корекции в диетата си, за да намалите риска от диабет тип 2.Предишни...
Здраве
Живейте по-дълго, като ограничите възпалението – 5 „прости“ съвета от д-р Гуреева
Лекарят предупреди, че възпалението в тялото е свързано с рак, сърдечни заболявания и деменция.Лекарят обясни, че диета и други методи могат да се използват...
Здраве
Изпотяване през нощта – 11 заболявания може да са причина
Нощното изпотяване може да бъде свързано със сериозни и потенциално животозастрашаващи състояния.Изпотяването е естествена телесна функция, която премахва течността на основата на сол от...
Здраве
7 фини признака на диабет тип 2, които да приемете на сериозно
Първоначалните признаци може да не са забележими, когато развиете диабет тип 2, но ето за какво трябва да внимавате.„Диабетът е хронично заболяване, което като...
Здраве
Кое най-добрия вид кисело мляко за здравето
Ако предпочитате кисели млека на растителна основа пред класически млечни кисели млека, ново проучване предполага, че има нещо, което можете да направите.Независимо дали го...
Здраве
3 признака, че ядете твърде много захар
Често ли сте уморени? Това е само един от многото симптоми, които показват прекомерен прием на захар. Казваме ви на какви знаци...
Здраве
Как кафето влияе на тялото – ползите и вредите
За много хора кафето е стимулант, който освен вкуса може да има и положителен ефект върху енергията, концентрацията и здравето.Умерен количество кафе на ден...