Здравословната и богата на витамини диета е особено важна през зимата. В това видео ще ви покажем най-важните доставчици на хранителни вещества сред...
Доктор Наталия Тананакина: когато отслабвате, трябва да контролирате количеството нишестени храни, които ядете.Доктор Тананакина обясни в интервю, че хората, които отслабват, трябва да ограничат...
Отлаганията на мазнини, холестерол и калций в кръвоносните съдове запушват артериите. Рискът от проблеми с кръвообращението, инсулти, инфаркти и увреждане на бъбреците също...
Някои храни имат добър вкус и засищат моментално. Но само след известно време гладът се връща. Резултатът: приемаме повече ненужни калории.Искате ли...
Терапевтът и диетолог Маргарита Королева изброи храни, които възрастните хора не трябва да ядат на закуска.Диетологът Королев посъветва възрастните хора да не ядат хрупкави...
Диетологът Наталия Лазуренко каза, че плътността на кръвта на човек зависи, наред с други неща, от неговите хранителни навици.Диетологът Лазуренко припомни в интервю, че...