Етикет: храните

Ако стомахът се свива и стомахът боли, това са често срещани симптоми по време на менструация, но никой не трябва да ги издържа -...

Доктор Евгений Арзамасцев: за да се борите с отока, трябва да подобрите способността на тялото да отстранява течности.Диетологът Арзамасцев информира, че сутрешният оток често...

Когато температурата е висока, е особено важно да се храните балансирано, което осигурява на тялото достатъчно течности, важни хранителни вещества и електролити.избирам леки, богати...

Традиционната препоръка е да се ядат три основни хранения на ден: закуска, обяд и вечеря. Този подход се е доказал от десетилетия и...

Барбекюто и чевермето е едно от най-популярните летни занимания. Но какво всъщност се случва при печене на месо или зеленчуци на грил и...

По време на обедната почивка по правило всичко трябва да е бързо и има голямо изкушение да се прибегне до бързо хранене. Но...

Кардиолог споделя „ключовите“ съставки на здравословната за сърцето диета.За да се предпази сърдечният мускул от болести, кардиологът препоръчва да се ядат защитни мазнини.„Здравословната диета...