Включването на повече плодове и зеленчуци, които съдържат ценни фибри, е стъпка в правилната посока за подпомагане на контрола на холестерола, кръвното налягане, кръвната...
Магнезият участва в много важни процеси в тялото. Ако крампи на краката или клепач потрепвания неконтролируемо, виновен е магнезиев дефицит (хипомагнезиемия). Така възниква...
Лекарят посочи храни с особено високо съдържание на магнезий.„Спанак, къдраво зеле, манголд или рукола са отлични източници на магнезий. Те не само съдържат много...
Тези видове рак се наричат „тихи убийци“, защото симптомите им могат да останат незабелязани.За да се увеличат шансовете за успешно лечение на заболяването, от...
