НачалоЕтикетикалории

Етикет: калории

4 минути Прочетете National Nachos Day | 6 ноември Една порция начос може да съдържа 300-600 калории, предимно от топинги, докато всеки тортила чип...

Nachos имат доста забавна история на произход. Но по-интересното е, че тази вкусна, хрупкава, сирене си има своя празник. Това е Националният ден на Начос,...

Кафява мазнина: убиец на калории от студа

Някои хора се хранят обилно - и въпреки това остават стройни. Тъкан, от която възрастните имат само няколкостотин грама, може да допринесе за...

Отслабнете с ходене: Ето колко калории изгаряте, докато ходите

Наистина ли трябва да правите изтощителна тренировка, за да изгорите много калории, или дългата разходка е достатъчна? Тук можете да разберете колко калории...

8 храни за отслабване, които увеличават изгарянето на калории

Добра новина за тези, които искат да свалят няколко килограма: Експертите споделиха няколко вида храни, които хората трябва да ядат повече, за да отслабнат....

Отслабнете, докато спите: Ето колко калории изгаря тялото ви през нощта

Независимо дали се храните здравословно или работите усилено, сънят играе голяма роля в загубата на тегло. Ще ви обясним как лесно можете да...

Диетолог Пономарева: методът на цикличното броене на калории помага за стабилно отслабване

Ако искате да отслабнете в дългосрочен план, трябва да намерите диета, която да се вписва добре в ежедневието ви. С цикъла на калории...

Картофи и тестени изделия, приготвени по този начин, съдържат по-малко калории

Благодарение на тази проста техника богатите на въглехидрати храни като паста, картофи или ориз съдържат по-малко калории.Храните с високо съдържание на въглехидрати имат доста...

Последни публикации