НачалоЕтикетиначина

Етикет: начина

Гинекологът Комарова говори за 4 начина за облекчаване на предменструалния синдром

Вие сте една от многото жени, които страдат от предменструален синдром (ПМС)? Тясно свързано с хормоналните промени по време на менструалния цикъл, PMD може...

6 ефективни начина да се отървете от хълцането

Хълцането е неприятно явление, което почти всеки е изпитвал поне веднъж. „За да спрете хълцането, можете: да пиете вода и задръжте го в устата...

4 ключови начина за превенция и контрол на хипертонията

Лекарят каза как да намалите риска от високо кръвно налягане, включително проверка на вашите номера.С напредване на възрастта ставаме по-уязвими към определени здравословни състояния,...

Проверете риска от деменция, свързани с начина на живот

Ако видите, че сте на път да развиете деменция, бихте ли направили необходимите корекции, за да намалите шансовете си да я получите?„Установено е, че...

Диетологът Пономарева нарече 3 начина за спиране на стреса

Когато стресът диктува забързаното ежедневие, много хора съзнателно или несъзнателно започват да се хранят. Преяждането под стрес може да изглежда приятно в началото,...

Три лесни начина да намалите риска от сърдечни заболявания

Сърдечно-съдовите заболявания са една от водещите причини за смърт, отнемайки милиони животи. В зависимост от вида, който имате, това може да доведе до...

5 начина да се справите със сухите крака

На краката има по-малко мастни жлези, отколкото в други части на тялото. Много ежедневни фактори могат да бъдат виновниците за сухата и груба...

Последни публикации