Етикет: не

Ключовата съставка в популярните деконгестанти като Sudafed PE, Benadryl Allergy Plus Congestion и Allegra-D не облекчава назалната конгестия, когато се приема перорално, заключи панел...

Едно или нищо: Когато става въпрос за пози за сън, ние сме придирчиви. Почти всеки има личен фаворит. Популярните пози често не...

Ендокринологът Антонина Гуреева посъветва да не пиете кафе сутрин веднага след събуждане.Ако откриете, че изваждате чайника, за да сварите чаша силно кафе, преди да...

Опитайте техники за релаксация като дихателни упражнения, избягвайте екраните преди лягане и направете спалнята си уютна. Редовните цикли сън-събуждане и пренасочването на мисли...

Главоболие, коремни спазми и гадене са чести по време на менструация. Искате ли да се почувствате по-добре? Ние ви казваме от кои...

Вкусната закуска може да бъде първият акцент за деня и дори да ни изкара от леглото. Но кое сутрешно хранене е наистина добро...

Прекомерно мислене, извънреден труд, твърде много алкохол – има много причини за лош сън. Но ако не спите добре дълго време, плащате със...