НачалоЕтикетине

Етикет: не

При паническа атака не се самолекувайте

Психотерапевт Людмила Тарановская: по време на паническа атака не трябва да решавате сами, че трябва да вземете някакво лекарство.Психотерапевтът Тарановская каза в интервю, че...

Диетолог дава съвети как да не пълнеем през лятната ваканция

Много от нас работят усилено, за да постигнат желаното „лятно тяло“ чрез упражнения и диета. Но докато се подготвяме да летим до дестинацията...

Лекар предупреди да не ползвате мелатонин – споделя лайфхаковеза бързо заспиване

От идеална стайна температура до магнезий, лекарят сподели три съвета, които да опитате вместо мелатонин.Вашето тяло е като мини фабрика с хиляди процеси, протичащи...

Ако внезапно панталонът стане тесен и не се закопчава, вижте това!

Спортен лекар Юлия Толмачева: ако панталонът изведнъж спре да се закопчава, причината за това може да е не само наддаване на тегло. Доктор Толмачева разказа...

Не се лишавайте напълно от мазнинив храната, ако имате проблеми с панкреаса

Ендокринологът Екатерина Янг посъветва да не се изключват напълно мазнините от диетата, дори ако се открият проблеми със състоянието на панкреаса.В случай на нарушения...

Боровинките са полезни, но не повече от 100 грама на ден

Боровинките се смятат не само за здравословни, но и за истинска суперхрана заради витамините и антиоксидантите, които съдържат. Въпреки това, както с почти...

Признаци, че човек не получава достатъчно витамини с храната

Терапевт Александра Белова: Често ли се уморявате, страдате ли от главоболие или сърбеж по кожата? Тези и други признаци може да се дължат...

Последни публикации