Етикет: почивка
Здраве
Тренировка: 5 признака, че ви е време за почивка
Постоянно ли ви болят мускулите след тренировка или се чувствате уморени през цялото време? Тогава е време за почивка от спорта. Ако...
Здраве
Лекарят препоръчва 10-3-2-1-0 метод за сън за по-добра нощна почивка
Борбата със съня може да повлияе както на физическото, така и на психическото ви здраве, но има няколко стъпки, които можете да предприемете, за...
Здраве
Кардиолог Кореневич: тежката работа без почивка заплашва тромбоза
Кардиологът Анна Кореневич обясни кой е „най-бързият път към тромбоза“.Кардиологът Кореневич припомни, че рискът от внезапна смърт е тясно свързан с тромбозата.„Говорим за случаи,...
Красота
Как да се грижим за кожата си по време на почивка
Мечтаем за плажна почивка, но се страхуваме да не изгорим. Експертите казаха как да предпазите кожата от "горещи" проблеми. Какви продукти за...