Етикет: подълъг
Здраве
Храненето за по-дълъг живот също може да помогне на планетата
10 юни 2024 г. – Яденето на диета, пълна с плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, може не само да доведе до по-дълъг живот, но...
Здраве
Средиземноморската диета удължава живота, особено при жените
3 юни 2024 г. – Жените, които най-стриктно следват средиземноморската диета, са имали 20% по-нисък риск от ранна смърт в сравнение с други, които...
Здраве
Тези 6 неща с въшките ще ви направят по-дълъг и по-щастлив
Разбира се, щастието не може да бъде насила, но няколко малки неща в ежедневието ви могат да ви дадат допълнителна доза щастие и удовлетворение....
Здраве
Доктор Строков даде 3 препоръки за по-дълъг живот – сън, клякания и употреба на спермидин
Лекарят сподели основните начини за подобряване на качеството на живот.„Автофагията е вградената в тялото система за изхвърляне на клетъчни отпадъци, която забавя скоростта на...