НачалоЕтикетиполезни

Етикет: полезни

Полезни за имунната система: Тези 7 храни укрепват червата ви

Здравите черва имат положителен ефект върху тялото. Някои храни помагат за поддържане на здравето на червата. Прочетете тук кои седем храни са...

Яжте по-често: Тези 5 мазнини са наистина полезни за вашето тяло

Мазнините имат незаслужено лоша слава. Тялото се нуждае от здравословни мазнини, за да функционира правилно. Важно е обаче какъв вид мазнини консумирате....

Истинска суперхрана: лекар обяснява защо ленените семена са толкова полезни за вашето здраве

Ленените семена са пълни с полезни хранителни вещества. Ето седем причини, поради които трябва да ядете ленено семе всеки ден.Ленените семена са популярна...

Здравословни мазнини: четири масла са особено полезни за сърцето

Здравото и силно сърце е важно за цялото тяло. Освен ежедневните упражнения, ключът към здравето на сърцето е диетата. Някои масла по-специално...

4 продукта, полезни за червата, които хипертониците не трябва да приемат

Високото съдържание на сол в някои ферментирали храни може да повиши показанията на кръвното налягане.Ферментиралите храни, характеризиращи се с тръпчив вкус и изобилие от...

Д-р Захарова: Тези 6 храни са полезни за хормоналния баланс в организма

Хормоните оказват огромно влияние върху това как се чувстваме. Ако са в дисбаланс, лошото настроение е неизбежно. Някои храни могат да помогнат...

Диетолог Строков: тези 3 продукта се считат за полезни, но не са

Много хора искат да ядат здравословна храна, за да поддържат форма. Хранителната индустрия също е наясно с това и рекламира определени храни като...

Последни публикации