НачалоЕтикетиПономарева

Етикет: Пономарева

Здраве

Кога е по-добре да ядете въглехидрати, ако искате да отслабнете?

Това е едно от онези неща, които са свързани с въглехидратите: някои хора ги ядат в изобилие за закуска и ги избягват вечер. ...

Здраве

Как да се храните в офиса и да не напълнявате

По време на обедната почивка по правило всичко трябва да е бързо и има голямо изкушение да се прибегне до бързо хранене. Но...

Здраве

Тези продукти ще ви помогнат да живеете до 100 години

Според лекаря спазването на диета в синя зона може да увеличи продължителността на живота ви с до 13 години.Въпреки че има твърде много фактори,...

Здраве

4 неща, които може да са виновни за това, че напълнявате

Ако приемате повече калории, отколкото изгаряте, вие автоматично ще напълнеете. За сега просто изчисление. Но често сте в калориен дефицит и пак...

Здраве

Диетолог обясни дали кафето с лимон помага за отслабване

Докато някои пият прясно сварено кафе сутрин, други започват деня си с чаша вода с лимон. Кафето с лимон съчетава както сутрешните процедури,...

Здраве

Диетолог обясни дали е възможно да се ядат сурови картофи

Суровите картофи могат да се ядат при определени условия, но не се препоръчват. Особено бременни и кърмещи жени, малки деца и хора с...

Здраве

Диетологът съветва как да избягвате храни, които ви напълняват

Индустриално произведените и предварително обработени храни са едновременно благословия и проклятие. От една страна, те много ни улесняват, защото е необходимо само да...

1...131415...19 страница 14 на 19

Последни публикации

Здраве