Етикет: през

Общопрактикуващият лекар Светлана Бурнацкая: получаването на достатъчно витамин D през есента е важно за поддържане на имунитета.Доктор Бурнацкая отбеляза в интервю, че по-късият светъл...

Инфекционистът Елена Мескина посъветва руснаците да си направят кръвни изследвания през есента.Доктор Мескина припомни в интервю, че есента е периодът, в който се обострят...

Невролог Ксения Овсянникова: униние, меланхолия и други прояви на лошо настроение през есента могат да показват различни здравословни проблеми.Доктор Овсянникова каза в интервю, че...

Независимо дали се храните здравословно или работите усилено, сънят играе голяма роля в загубата на тегло. Ще ви обясним как лесно можете да...

Ако имате проблеми със заспиването вечер, може да помислите какво ядете през деня.„За да подобрим моделите си на сън, е важно да анализираме какво...

Последните проучвания показват, че малки корекции в моделите на съня могат да подобрят паметта и здравето на мозъка.В напреднала възраст са характерни леки когнитивни...

В края на топъл летен ден просто трябва да вдигнете краката си. Добрата новина е, че това не е единственото нещо, което можете...