НачалоЕтикетипрости

Етикет: прости

Лекар споделя прости съвети за всеки, който иска да отслабне, без да изпитва глад.

Лекарят даде съвет относно времето за хранене, което ще ви помогне да отслабнете.Лекар сподели своя "прост" съвет, който може да помогне на всеки, който...

Как да „излекувате“ постоянното подуване: 5 прости съвета от лекар

От сериозни здравословни проблеми до лоша диета, подуването на корема може да бъде причинено от различни фактори. Тъй като коремът ви е изпъкнал...

Край на болката: 5 прости съвета за укрепване на гърба

Повечето хора седят по няколко часа всеки ден. Това бързо води до болки в гърба. Научете как да поддържате здравето на гърба...

Менопауза: 6 прости съвета от гинеколог ще ви помогнат да влезете щастливи в новия период

По време на менопаузата хормоналният баланс на тялото се променя. Резултатът често е горещи вълни, инконтиненция и излишни килограми на кантара. Лекарят...

Диетологът дава прости съвети за отслабване – „помага ви да се чувствате сити по-дълго“

Въпреки че ограничаването на калориите обикновено е предпочитаната опция за диета за тези, които искат да отслабнат, яденето на храни, богати на протеини, може...

3 прости промени в диетата предотвратяват скокове на кръвната захар

От солени закуски до зеленчукови закуски, някои хранителни съвети могат да ви помогнат да поддържате нивата на кръвната си захар в здравословен диапазон.Случвало ли...

4 прости лайфхака, които ще ви помогнат да живеете до 100 години

От диетични промени до орална хигиена, екип от експерти сподели промени в начина на живот, които могат да удължат продължителността на живота ви.Въпреки че...

Последни публикации